2024 Mwandishi: Chloe Blomfield | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 00:01
Kutunza bustani ni mojawapo ya shughuli zenye afya na bora zaidi kwa watu wa rika lolote, wakiwemo wazee. Shughuli za bustani kwa wazee huchochea hisia zao. Kufanya kazi na mimea huwaruhusu wazee kuingiliana na asili na kurejesha hali ya kujiona na kujivunia.
Shughuli zaidi za bustani ya nyumbani za wazee zinatolewa kwa wakazi wa wazee wa nyumba za wazee na nyumba za wazee, na hata kwa wagonjwa walio na shida ya akili au Alzheimers. Soma ili kujifunza zaidi kuhusu shughuli za bustani kwa wazee.
Shughuli za Kutunza bustani kwa Wazee
Utunzaji bustani unatambuliwa kama njia bora kwa wazee kufanya mazoezi. Na asilimia kubwa ya wale walio na umri wa zaidi ya miaka 55 wanafanya bustani. Lakini kuinua na kuinama kunaweza kuwa ngumu kwa miili ya wazee. Wataalam wanapendekeza kurekebisha bustani ili kufanya shughuli za bustani kwa wazee kuwa rahisi zaidi. Bustani za wakaazi wa makao ya wauguzi pia hufanya mengi ya marekebisho haya.
Marekebisho yaliyopendekezwa ni pamoja na kuongeza viti kwenye kivuli, kutengeneza vitanda vyembamba vilivyoinuliwa ili kuruhusu ufikiaji rahisi, kufanya bustani wima (kutumia miti ya miti, trellis, n.k.) ili kupunguza hitaji la kupinda, na kutumia zaidi chombo.bustani.
Wazee wanaweza kujilinda wanapolima bustani kwa kufanya kazi wakati hali ya hewa ni ya baridi, kama vile asubuhi au alasiri, na kubeba maji pamoja nao wakati wote ili kuzuia upungufu wa maji mwilini. Pia ni muhimu hasa kwa watunza bustani wazee kuvaa viatu imara, kofia ili kuzuia jua lisipite usoni mwao, na glavu za bustani.
Bustani kwa Wakazi wa Nyumba za Wauguzi
Nyumba zaidi za wazee zinatambua athari za kiafya za shughuli za bustani kwa wazee na zinazidi kupanga shughuli za bustani ya nyumbani. Kwa mfano, Kituo cha Utunzaji cha Arroyo Grande ni nyumba ya uuguzi yenye ujuzi ambayo inaruhusu wagonjwa kufanya kazi kwenye shamba linalofanya kazi. Bustani zinapatikana kwa viti vya magurudumu. Wagonjwa wa Arroyo Grande wanaweza kupanda, kutunza na kuvuna matunda na mboga ambazo hutolewa kwa wazee wa kipato cha chini katika eneo hilo.
Hata kufanya bustani na wagonjwa wa shida ya akili kumefaulu katika Kituo cha Huduma cha Arroyo Grande. Wagonjwa wanakumbuka jinsi ya kutekeleza majukumu, haswa yanayorudiwa, ingawa wanaweza kusahau haraka walichotimiza. Shughuli kama hizo kwa wagonjwa wa Alzeima zimekuwa na matokeo sawa sawa.
Mashirika yanayosaidia wazee nyumbani pia yanajumuisha kuhimiza bustani katika huduma zao. Kwa mfano, Walezi wa Nyumbani Badala ya Walezi huwasaidia wakulima wazee na miradi ya nje.
Ilipendekeza:
Kuleta Wagonjwa Ndani - Je, Unaweza Kukuza Wagonjwa Ndani ya Nyumba
Inapatikana kwa urahisi katika vituo vya bustani na kwenye vitalu vya mimea, mimea isiyo na subira ni rahisi kupata mimea yenye maua ikistawi katika maeneo yenye kivuli. Kwa sababu ya hii, wasio na subira pia ni wagombeaji bora wa utamaduni wa vyombo ndani ya nyumba wakati wote wa msimu wa baridi. Bofya hapa ili kujifunza zaidi
Bustani ya Wagonjwa Ni Nini: Bustani kwa Wagonjwa wa Hospice na Familia
Kwa sababu ya manufaa yake ya kimatibabu, bustani kwa walio katika hospitali ya wagonjwa mara nyingi hujumuishwa kwenye kituo hicho. bustani ya hospice ni nini? Bofya hapa ili kujua kuhusu uhusiano kati ya bustani na hospice na jinsi ya kubuni bustani ya wagonjwa
Vidokezo vya Kutunza Bustani Kwa Wagonjwa wa Chemo: Je, Ni Salama Kuweka Bustani Wakati Unafanya Tiba ya Kemia
Iwapo unatibiwa saratani, kuendelea kufanya mazoezi iwezekanavyo kunaweza kunufaisha afya yako ya kimwili na kiakili. Na kutumia muda nje huku una bustani kunaweza kukuinua moyo. Lakini bustani wakati wa chemotherapy ni salama? Pata maelezo zaidi katika makala hii
Utunzaji wa Mimea ya Wagonjwa wa Jua - Kupanda Mimea ya Wagonjwa wa Jua Bustani
Sunpatiens ni mseto mpya wa papara ambao hustawi katika jua kamili na hali ya hewa ya joto na unyevu, na kupanua sana eneo ambalo wakulima wanaweza kueneza rangi ya papara. Bofya hapa kwa habari juu ya jinsi ya kupanda sunpatiens na sunpatiens kupanda huduma
Wagonjwa Wangu Wana Majani Ya Manjano - Nini Cha Kufanya Kwa Wagonjwa Wanaopata Majani Ya Manjano
Unaweza kupata aina za kisasa za aina za impatiens katika rangi moja kutoka kwenye kisanduku cha crayoni, ikiwa ni pamoja na nyekundu, lax, chungwa, lax, pink, zambarau, nyeupe na lavender. rangi moja ambayo hutaki kuona ni papara kugeuka manjano. Bofya hapa kwa maelezo zaidi
