2024 Mwandishi: Chloe Blomfield | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 00:01
Kuna tafiti nyingi kuhusu faida za bustani kwa akili na mwili. Kuwa tu nje na kuunganishwa na asili kunaweza kuwa na athari ya kufafanua na ya manufaa. Watu walio na shida ya akili au ugonjwa wa Alzheimer watapata uzoefu mzuri kutoka kwa kushiriki katika bustani. Kubuni bustani ya kumbukumbu, au moja kwa ajili ya wale walioathiriwa na hali hizi dhaifu, huwaruhusu kufurahia mazoezi na hewa safi na pia kuchangamsha hisi.
Bustani ya Kumbukumbu ni nini?
Bustani za kumbukumbu huchangamsha wagonjwa wanaoishi na kupoteza kumbukumbu. Wanaweza kubeba vikumbusho vya upole vya matukio ya zamani na kukimbia kumbukumbu huku kitambulisho na utunzaji wa mmea unavyoangaziwa. Bustani kwa watu walio na Alzheimers pia ni msaada kwa walezi, ambao maisha yao pia yamepinduliwa na yanahitaji mahali panapostahili pa amani.
Bustani rafiki za Alzheimers zimeonyeshwa kisayansi kusaidia kuponya mwili na akili na pia kuleta matumaini na ushirikiano katika mfumo wa shughuli na ushiriki. Utunzaji wa wagonjwa umebadilika zaidi ya miaka na sasa unakumbatia dawa za magharibi na mashariki katika kifurushi cha jumla. Imeonyeshwa kuwa tu kutibu mwili nihaitoshi kichocheo katika hali nyingi na hivyo ndivyo ilivyo kwa wale wanaosumbuliwa na kupoteza kumbukumbu.
Bustani kwa watu walio na shida ya akili au Alzeima inaweza kupunguza hisia hasi, kutoa hali chanya, kupunguza mfadhaiko na kusaidia kuweka umakini. Inaweza kubishaniwa kuwa bustani yoyote ina uwezo huu, lakini kubuni bustani ya kumbukumbu kwa kuzingatia wagonjwa kama hao lazima kujumuishe vipengele muhimu kama vile usalama na vipengele vya kuvutia.
Kuunda Bustani Rafiki za Alzheimers
Kulingana na wataalamu, bustani za watu walio na Alzheimers zinapaswa kuwa na vipengele kadhaa tofauti. Ya kwanza ni afya na usalama. Kuepuka mimea yenye sumu, kuweka matusi na kutoa njia zote ni sehemu ya kuunda mazingira salama. Uzio unapaswa kuwa mrefu wa kutosha ili usipimwe na njia zote za miguu zisiteleze. Njia lazima ziwe pana vya kutosha kubeba viti vya magurudumu pia.
Ifuatayo, vipengele vyovyote vya usalama vinapaswa kufichwa ili kuzuia wasiwasi. Panda mizabibu na miti mirefu ili kuchuja milango na ua na kuziba nafasi hiyo kwa utulivu wa asili. Utunzaji lazima uzingatiwe ili mahali pasiwe na mitego, mifereji ya maji ya kutosha, na njia ziwe salama na rahisi kuelekeza.
Kutengeneza bustani ambayo inaweza kuthaminiwa ukiwa ndani ya nyumba pia kunaweza kuwanufaisha wagonjwa walio na kupoteza kumbukumbu. Vipengele vya bustani lazima vijumuishe harufu, rangi, sauti, wanyamapori, na labda hata vyakula. Nani hapendi kutembea kwa uvivu na kuishia kwa tufaha mbichi au sitroberi nyekundu iliyoiva? Aina hizi za nyongeza zenye kufikiria zitaunda athari kamilifu ambayo hutuliza nafsi.
Kumbuka kujumuisha viti vya watembeaji waliochoka na eneo la kivuli ili kuzuia joto kupita kiasi. Bustani ya kumbukumbu inafanana sana na bustani yoyote, lakini nyongeza chache maalum zinaweza kuisaidia kuwa ya manufaa zaidi kwa wale walio na changamoto ya kupoteza kumbukumbu na kutoa mazingira mazuri, yenye malezi na faraja.
Ilipendekeza:
Zana Rafiki za Kutunza Arthritis: Zana Bora za Bustani kwa Ajili ya Arthritis
Maumivu ya viungo yanayosababishwa na yabisi yanaweza kumpata mtu yeyote, wakiwemo watunza bustani. Kwa bahati nzuri, kuna zana kadhaa za bustani zinazofaa kwa ugonjwa wa arthritis sasa zinapatikana ili kurahisisha mambo
Kazi za Kilimo cha bustani: Kazi za Kuvutia kwa Watu Wenye Vidole vya Kijani
Ikiwa una kidole gumba cha kijani na unatafuta kazi inayohusiana na bustani, una bahati! Kuna fursa nyingi za kuchagua. Kutoka kwa mtunza bustani hadi mkulima au hata profesa, kuna kazi nyingi za kuzingatia. Bofya makala hii ili kujifunza zaidi
Mawazo ya Nyumba ya Miti ya Watu Wazima – Jinsi ya Kutengeneza Nyumba ya Miti ya Watu Wazima kwa ajili ya Bustani Yako
Nyumba za miti kwa watu wazima ni wazo jipya linalovuma ambalo linaweza kutafsiriwa katika nafasi ya ofisi, studio, chumba cha habari, nyumba ya wageni au mapumziko ya kupumzika. Bonyeza nakala hii kwa maoni kadhaa ya jinsi ya kutengeneza nyumba ya miti ya watu wazima peke yako
Bustani Kwa Wakazi wa Nyumba za Wauguzi - Jifunze Kuhusu Kutunza Bustani na Wagonjwa wa Kichaa
Shughuli zaidi za bustani ya nyumbani za wazee zinatolewa kwa wakazi wa wazee wa nyumba za wazee na nyumba za wazee, na hata kwa wagonjwa walio na shida ya akili au Alzheimers. Bofya hapa ili kujifunza zaidi kuhusu shughuli za bustani kwa wazee
Maandalizi ya Majira ya Baridi kwa Ajili ya Bustani za Mboga - Vidokezo Kuhusu Kutayarisha Bustani ya Mboga kwa Ajili ya Majira ya baridi
Maua ya kila mwaka yamefifia, mbaazi ya mwisho kuvunwa na nyasi za kijani kibichi hapo awali zinakuwa na hudhurungi. Makala hii itasaidia kwa kuweka bustani yako ya mboga kwa kitanda kwa majira ya baridi
