2024 Mwandishi: Chloe Blomfield | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 00:01
Mafuta muhimu yanatajwa sana katika tiba asilia za afya na urembo siku hizi. Hata hivyo, wanahistoria wamepata uthibitisho kwamba mafuta muhimu yalitumiwa huko nyuma kama Misri ya kale na Pompeii. Takriban kila tamaduni ina historia ndefu ya kutumia mafuta muhimu ya mmea kwa afya, urembo, au mazoea ya kidini. Kwa hivyo, mafuta muhimu ni nini? Endelea kusoma ili kupata jibu, pamoja na maelezo kuhusu jinsi ya kutumia mafuta muhimu.
Mafuta Muhimu ni nini?
Mafuta muhimu ni dondoo zinazotolewa kutoka kwenye gome, ua, matunda, majani au mizizi ya mmea. Mafuta mengi muhimu ya kweli hutiwa mvuke, ingawa katika hali chache mchakato unaoitwa baridi kali hutumiwa kutoa mafuta muhimu kutoka kwa mimea.
Mimea kwa asili huwa na mafuta muhimu kwa sababu nyingi kama vile:
- ili kuvutia wachavushaji na wadudu wengine wenye manufaa
- kama kinga au kinga dhidi ya wadudu, wakiwemo sungura au kulungu
- kama kinga dhidi ya magonjwa ya fangasi na bakteria
- kushindana na mimea mingine kwa kutoa mafuta muhimu ya alleopathiki kwenye bustani.
Baadhi ya mimea ambayo hutumiwa sana kutengeneza mafuta muhimu kwa manufaa ya afya na urembo waoni pamoja na:
- Karafuu
- Eucalyptus
- ubani
- Ndimu
- Zabibu
- Oregano
- Thyme
- Minti ya Pilipili
- Rosemary
- Sandalwood
- Mti wa chai
- Chamomile
- Mdalasini
- Cedarwood
- Tangawizi
- Rose
- Patchouli
- Bergamot
- Lavender
- Jasmine
Jinsi ya Kutumia Mafuta Muhimu
Ili kutoa kiini halisi cha mimea, inahitaji kukamuliwa au kukandamizwa kwa baridi. Kufanya mafuta muhimu nyumbani kwa kweli haiwezekani bila vifaa vya kutengenezea. Walakini, inashauriwa kuwa mafuta muhimu yanayotumiwa juu yachanganywe na mafuta laini, kama vile mafuta ya mizeituni, mafuta ya nazi, mafuta ya almond au jojoba. Mafuta muhimu yanakolea sana na mara nyingi huchanganywa na maji pia.
Kuna njia tatu za kutumia mafuta muhimu: kwa mada, kama kipulizia au kwa kumeza. Unapaswa kusoma na kufuata daima maagizo kwenye maandiko ya mafuta muhimu; inaweza kuwa hatari sana kumeza baadhi ya mafuta muhimu.
Kuoga kwa matone machache ya mafuta muhimu ndani ya maji hukuruhusu kutumia mafuta muhimu kama kipulizia na kwa kutia ndani, kwani maji ya kuoga humezwa na ngozi. Unaweza kununua diffusers kwa mafuta muhimu ambayo yanakusudiwa kutumika kama kivuta pumzi pia. Compresses au mafuta ya masaji hutumika mara kwa mara kupaka topical mafuta muhimu.
Ilipendekeza:
Muhimu Muhimu: Zana Muhimu kwa Ukuaji Mzuri
Weka zana zako karibu na wakati wa kukuza succulents. Utazihitaji. Kuna aina gani ya zana za succulents? Bofya hapa ili kujifunza zaidi
Nyuki wa Mafuta ni Nini: Jifunze Kuhusu Nyuki Wanaokusanya Mafuta Kutoka kwenye Maua
Nyuki hukusanya chavua na nekta kutoka kwa maua kwa ajili ya chakula cha kulisha kundi, sivyo? Si mara zote. Vipi kuhusu nyuki wa kukusanya mafuta? Sijawahi kusikia kuhusu nyuki wanaokusanya mafuta? Kifungu kifuatacho kina habari kuhusu uhusiano mdogo unaojulikana kati ya nyuki na mafuta ya maua
Wakati wa Kutumia Vipasuaji kwa Mikono kwa Matunzo ya Bustani - Kwa Kutumia Aina Mbalimbali za Vipasuaji kwa mikono
Haishangazi kuwa kupanga kwa aina mbalimbali za vipogozi vya mikono kunaweza kutatanisha, lakini ni muhimu kuchagua zana bora zaidi ya kazi hiyo. Kujua wakati wa kuzitumia na kutumia vipogozi vinavyofaa hurahisisha kazi. Jifunze zaidi hapa
Je, Mafuta ya Mwarobaini ni Salama kwa Kunguni - Kutumia Mafuta ya Mwarobaini Yenye Kunguni Wapo
Kwa mtindo wa kilimo hai na usio na kemikali siku hizi, mafuta ya Mwarobaini yanaonekana kuwa suluhisho bora kwa kila kitu ambacho kinaweza kwenda kombo kwenye bustani. Mafuta ya mwarobaini hufukuza na kuua wadudu wengi waharibifu wa bustani, lakini vipi kuhusu manufaa kama vile kunguni? Jifunze zaidi hapa
Matumizi ya Mafuta ya Mwarobaini: Kutumia Kiuadudu cha Mafuta ya Mwarobaini Bustani
Kupata viuatilifu salama na visivyo na sumu kwa bustani ambavyo hufanya kazi kweli kunaweza kuwa changamoto. Dawa ya kuua wadudu ya mwarobaini ndiyo kila kitu ambacho mkulima angetaka. Mafuta ya mwarobaini ni nini? Jifunze zaidi kuhusu hilo katika makala hii
