2025 Mwandishi: Chloe Blomfield | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-22 15:41
Muda mrefu kabla ya makampuni ya dawa kuhawilisha dawa kwa mamilioni, watu walitegemea dawa za mitishamba kutibu magonjwa, majeraha na magonjwa. Kuvutiwa na tiba hizi za asili kunavuma, kwani tafiti zinaonyesha nyingi ya tiba hizi za zamani kutoka kwa bustani zina athari chanya kwa afya.
Kukuza mitishamba kwa Afya
Kama aina ya dawa mbadala, tiba asilia zina viambato vya kemikali ambavyo vinajumuisha viambato amilifu vya matibabu ya mitishamba. Kwa kuwa misombo hii inaweza kuathiriwa na dawa za asili, inashauriwa kujadili tiba asili na daktari kabla ya kuanza matibabu ya asili.
Zaidi ya hayo, mimea inayokuza afya na urembo inaweza kutoa matokeo tofauti kulingana na wakati na jinsi mitishamba hiyo inavyopandwa, kuvunwa na kutumiwa. Kumbuka mambo haya unapotumia dawa za bustani:
- Tumia dawa za mitishamba kwa usalama - Fanya utafiti wako ili kuhakikisha kuwa hautumii mmea sahihi tu, bali unautumia kwa usalama. Kwa mfano, matunda ya elderberry yana mali ya kuzuia virusi ambayo yanaweza kutumika kupambana na homa, lakini lazima yapikwe kabla ya matumizi. Kula matunda ya elderberry mbichi kunaweza kusababisha kichefuchefu, kutapika na kuhara.
- Kukua kwa kutumia mimea asilia – Moja ya faida kuu za kukuza mitishamba kwaafya ni uwezo wa kudhibiti mazingira ya bustani. Epuka kutumia mabaki ya kemikali kwa kutumia mbinu asilia za kudhibiti wadudu, kupunguza magugu na kurutubisha.
- Jua wakati wa kuvuna – Nguvu za mitishamba hutofautiana kulingana na wakati na jinsi mimea hiyo inavunwa. Kwa mfano, mitishamba iliyo na mafuta muhimu ndiyo yenye nguvu zaidi inapovunwa mapema asubuhi.
- Zilizokaushwa dhidi ya fresh – Unapotengeneza tiba asili, zingatia hasa kiasi cha viambato vilivyokaushwa dhidi ya vibichi. Kwa mimea mingi, misombo ya kemikali hujilimbikizia zaidi wakati mmea umekauka. Muda wa rafu pia unaweza kuathiri uwezo.
Jinsi ya Kutengeneza Dawa kutoka kwa Bustani
- Chai ya mitishamba – Kutoka kwa kikombe chenye mvuke cha chai ya chamomile ili kukusaidia kulala hadi kuongezwa mizizi ya tangawizi ili kutuliza tumbo linalosumbua, chai ya mitishamba ni mojawapo ya maarufu zaidi. dawa za mitishamba. Chai na vimiminiko hutengenezwa kwa kuanika au kuchemsha majani, mizizi, au maua katika maji na kisha kuruhusu kioevu kupoe hadi kiwango cha joto kinachoweza kunywa.
- Poultices – Dawa hizi za asili zinazotumika nje hutumia mimea mibichi au iliyokaushwa kama vazi la huduma ya kwanza kutibu maumivu, majeraha na maambukizi. Mara nyingi, mimea hiyo husagwa kwanza, kisha huwekwa kama gundi na kufunikwa kwa kitambaa au chachi.
- Chumvi za kuoga - Unaweza kujipatia matibabu ya mitishamba kwa kujitengenezea chumvi zako za kuoga. Ongeza tu mimea yenye maudhui ya juu ya mafuta tete, kama vile lavender na rosemary, kwenye jar ya Epsom au chumvi bahari. Acha chumvi ichukue muhimumafuta kwa wiki kadhaa kabla ya kutumia.
- Mvuke wa Usoni – Ikiwa unafurahia urembo huu, ongeza calendula na mimea mingine yenye harufu nzuri kwenye mvuke wako wa usoni wa kila wiki. Hii haitafungua tu njia yako ya juu ya upumuaji lakini pia inaweza kuboresha rangi yako.
Ilipendekeza:
Dawa ya Kuongeza Kinga: Dawa za Mimea Zilizotengenezwa Nyumbani Ili Kuwa na Afya Bora
Je, ungependa kutoa zawadi ya afya msimu huu? Bofya hapa kwa vidokezo na maelezo juu ya syrups ya mitishamba ya nyumbani ili kuwa na afya
Kupata Ngozi nyororo kutoka kwa Mimea ya Nyumbani - Mimea inayokua kwa Ajili ya Ngozi Yenye Afya Ndani ya Nyumba
Huenda hata hukufikiria kuhusu hili, lakini mimea ya ndani na huduma ya ngozi inaenda sambamba. Kuna mimea mingi ambayo ni nzuri kwa ngozi, lakini si kwa sababu ambazo unaweza kuwa na mawazo kuhusu. Angalia kwanini unapaswa kukuza mimea kwa ngozi yenye afya hapa
Matumizi ya mitishamba ya Mreteni ni Gani - Kukuza Mreteni Kama Mimea ya Mitishamba
Huenda unajua juniper kama mti wa kijani kibichi unaosambazwa zaidi kwenye sayari hii. Lakini ni mmea wenye siri. Faida za mmea wa juniper ni pamoja na matumizi ya mitishamba ya juniper na pia upishi. Ikiwa ungependa habari zaidi kuhusu vichaka vya juniper kama mimea ya mimea, bofya hapa
Bustani ya Mimea ya Dawa - Vidokezo Kuhusu Kukuza Mimea ya Dawa
Unapopanga shamba la bustani, jumuisha baadhi ya mimea ya dawa. Ni mimea gani ya mimea inayofaa kwa bustani ya mimea ya dawa? Bofya hapa ili kujifunza zaidi
Aina za Dawa - Taarifa Kuhusu Kutumia na Kuchagua Dawa ya Kupambana na Dawa
Utitiri ni mojawapo ya wadudu wagumu zaidi kudhibiti. Wakati mwingine miticides ni muhimu wakati wadudu hawa wanapotoka mkononi. Dawa za miticide ni nini? Pata habari zaidi kutoka kwa nakala hii