Nafasi ya Nje ya Mwaka Mzunguko - Furahia Nafasi Yako ya Kuishi Nyuma ya Nyumba Mwaka Mzima

2024 Mwandishi: Chloe Blomfield | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 00:01

Iite unavyotaka, lakini homa ya cabin, baridi ya bluu, au ugonjwa wa kuathiriwa wa msimu (SAD) ni halisi sana. Kutumia muda mwingi nje kunaweza kusaidia kushinda hisia hizi za unyogovu. Na njia moja ya kujitia moyo wewe na familia yako kutumia muda mwingi nje ni kutengeneza mazingira ya kustarehesha hali ya hewa na ya nje ya mwaka mzima.

Jinsi ya Kutengeneza Nyuma ya Mwaka Mzima

Je, unaweza kuwa na nafasi ya nje ya misimu minne, hata katika hali ya hewa ya baridi? Jibu ni ndiyo. Kwa kuongeza tu vipengele vichache vya muundo kwenye ukumbi au ukumbi uliopo, unaweza kubadilisha sehemu yako ya burudani wakati wa kiangazi kuwa nafasi ya kuishi inayoweza kutumika mwaka mzima:

• Ongeza halijoto - Sehemu ya moto, mahali pa moto nje au hita ya patio ni lazima ili kuepusha halijoto ya msimu wa baridi na kufanya kukaa nje kwa starehe zaidi.
• Jumuisha mwanga - Kuanzia taa za nyuzi hadi vifaa vya nje, mwangaza wa patio ni muhimu ili kukabiliana na majira ya vuli mapema na nyakati za machweo ya majira ya baridi.
• Jaribu laini – Badili mito hiyo ya patio ya maandishi ya Kihawai kwa wale wanaotumia manyoya bandia au kitambaa kilichounganishwa. Ongeza mablanketi machache ya pamba. Tumia mazulia kufanya patio kujisikia vizuri zaidi.
• Weka kizuizi - Usiruhusu upepo huo wa baridi kali kuharibu nafasi yako ya nje ya mwaka mzima. Ongeza kuzuia majidrapes, vivuli vya roller au panda safu ya kijani kibichi kila wakati ili kugeuza upepo wa kaskazini.
• Viti vinavyostahimili hali ya hewa - Chagua fanicha ya patio ambayo haihifadhi unyevu au inaweza kufuta kwa urahisi. Funika fanicha iliyoezekwa au tumia kisanduku cha sitaha kuhifadhi matakia wakati haitumiki.
• Sakinisha beseni ya maji moto – Nyongeza bora kwa ua wa nyuma wa mwaka mzima, maji ya joto ya spa ya nje yanaweza kutuliza misuli inayouma na kusaidia kupunguza mfadhaiko.

Angalia Mwongozo Wetu wa Kuishi Nje

Kufurahia Nafasi ya Kuishi Nje ya Misimu Minne

Kuunda uwanja wa nyuma wa mwaka mzima ni jambo moja, kujifunza jinsi ya kutumia nafasi ya kuishi nje mwaka mzima ni jambo lingine. Jaribu mawazo haya kwa burudani ya nje au kuvutia familia nje kwa hewa safi:

• Wakati wa mlo – Kupika nyumbani si tu wakati wa kiangazi. Ongeza choma, kivuta au oveni ya Uholanzi na ujaribu mkono wako kwenye vyakula vya kubana mbavu, vya kupasha joto tumboni. Tengeneza sufuria ya pilipili, supu unayopenda au kitoweo cha moyo. Juu mlo na mkate wa mahindi safi au biskuti. Pizza ya kuchoma, rosti marshmallows kwa s'mores au kuvuta brisket.
• Wakati wa Mchezo au Usiku wa Filamu - Wifi, chaguzi za utiririshaji na kebo za kisasa huruhusu shughuli hizi za ndani pekee ziwe sehemu muhimu ya nafasi yoyote ya nje ya mwaka mzima. Kusanya familia na marafiki ili kufurahia timu yako uipendayo au ufanye usiku wa kustarehesha wawili huku mkitazama mcheshi wa kimahaba.
• Mikusanyiko ya Likizo - Ongeza Halloween au mapambo ya Siku ya Shukrani kwenye nafasi ya kuishi nje ya misimu minne na uweke mazingira yakukata tufaha, kuchonga malenge au mlo wa kitamaduni wa likizo. Pamba mti wa Krismasi wa nje na ufurahie onyesho la nuru inayometa huku ukifurahia kikombe cha chokoleti moto, chai ya peremende au kahawa yenye ladha.
• Mazoezi ya Nje - Usiruhusu halijoto ya baridi izuie utaratibu wako wa mazoezi. Ongeza spika au tumia vifaa vyako vya masikioni visivyotumia waya kucheza wimbo wa kustarehesha kwa kipindi chako cha kila siku cha yoga au mpigo wa kuinua kwa mazoezi ya aerobic.

Mwishowe, usisahau mandhari nzuri inaweza kufanya ua wako wa mwaka mzima uonekane mzuri. Chagua mimea ya kijani kibichi kila wakati, nyasi za mapambo na mimea inayozalisha beri ili kutoa chakula na makazi kwa wanyamapori na kuongeza vivutio vya msimu wa baridi kwenye bustani.